Resumen de la lección
Empieza la lección y será como teletransportarte a Alemania durante 5 minutos.
47 palabras y frases
heutig
hoy en día; actual
westlich
occidental
die Welt
el mundo
dominieren
dominar
das Thema
el tema; el asunto
der Stress
el estrés
das Handy
el teléfono móvil
klingeln
sonar; timbrar
überall
por todas partes
einfach
sencillo; fácil; justo
stehen
estar de pie; estar
erklären
explicar; declarar
sogar
incluso
belegt
probado; comprobado
herausfinden
descubrir; enterarse
der Tipp
el consejo
die Nummer
el número (para un fin específico)
täglich
diariamente; todos los días
der Spaziergang
el paseo
ausreichen
ser suficiente; bastar
deutlich
claro; evidente
langfristig
a largo plazo
versuchen
intentar
die Zeit
el tiempo
privat
privado
klingen
sonar
überraschend
sorprendente; inesperado
nachweisen
demostrar; probar
die Ernährung
la alimentación
noch mal
otra vez
reduzieren
reducir
schon mal
alguna vez; ya
die Bewegung
el movimiento
effektiv
efectivo
die Reduktion
la reducción
erzielen
lograr; obtener
natürlich
por supuesto
reduziert
reducido
hoffen
esperar (que); tener esperanza
gefallen
gustar; agradar
bestimmt
seguramente; definitivamente
allgegenwärtig
omnipresente
der Cortisolspiegel
el nivel de cortisol
sinnbildlich
simbólico
Stress abbauen
reducir el estrés
die Mittagspause
el descanso del mediodía; la pausa para almorzar
bewusst
consciente; deliberado
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