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Une Vie Saine


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sédentaire
sedentary
un tournoi
tournament
se blesser
to injure oneself
un championnat
a championship
garder la forme
to keep fit
en plein air
outside
la musculature
muscle (tone)
perdre du poids
to lose weight
combattre
to fight
libérer
to free
un organisme
organism
prendre soin de
take care of
un membre
a member
s'épanouir
to be fulfilled
épanouissant
fulfilling
le taux de masse grasse
body fat index
dépasser ses limites
to exceed one's limits
rémunérer
to remunerate
le cholestérol
cholesterol
intégrer
to integrate
l'alpinisme
mountain climbing
un arbitre
a referee
l'aviron
rowing, oar
arbitrer
to referee
le bénéfice
benefit
bénéficier de
to benefit from
bénéfique
beneficial
la boxe
boxing
brûler certaines graisses
to burn some fats
le classement
ranking
concourir (avec)
to compete (with)
contribuer à
to contribute to
la Coupe du Monde
the World Cup
le coureur
runner
la course
race
la course automobile
motor racing
le dépistage
drug testing
développer
to develop
disqualifier
to disqualify
le dopage
doping
l'endurance (f)
endurance
l'énergie
energy
l'entraînement
training
l'entraîneur
coach (as in trainer, not the vehicle)
une épreuve
a test
l'escrime (f)
fencing
l'escalade
mountain climbing
l'esprit (m)
mind/spirit
faire du roller
to do roller skating
faire partie de
to be a part of
la fatigue
tiredness
la force
strength
la forme
form
former
to form
la graisse
fat
le grand chelem
the Grand Slam (tennis)
la Ligue des Champions
champions league
malsain
unhealthy
la médaille
medal
la musculation
bodybuilding
le parachutisme
parachuting
participer à
to participate in
le patinage artistique
figure skating
perdre
to lose
pratiquer un sport
to practice a sport
le poumon
the lung
pulmonaire
respiratory
une récompense
a reward
remporter la victoire
to win
respirer
to breathe
s'adhérer à
to join
s'entraîner
to train sb
s'exercer
to practise
se détendre
to relax; to unwind
souple
flexible
la souplesse
flexibility
le sponsorat
sponsorship
le parrainage
the patronage, sponsorship, backing
les sports à frisson
extreme sports
le stade
stadium
le tir à l'arc
archery
la tonicité
tone
les tribunes (f)
stands
tricher
to cheat
triompher
to triumph over
la vitesse
speed
le vol libre
hang gliding
la volonté
will
une activité physique
physical activity
l'alcool
alcohol
alcoolique
alcoholic
la nourriture
food
l'alimentation (f)
diet
l'anorexie
anorexia
anoréxique
anorexic
assis
seated
avoir des kilos en trop
to be overweight
avoir la forme
to be fit
biologique
organic
boire à l'excès
to drink to excess
la boisson
drink
la boulimie
bulimia
cacher
to hide
souffrir de l'estomac
to have stomach trouble
souffrir des reins
to have kidney trouble
le centre de réadaption
rehab
la cirrhose du foie
cirrhosis of the liver
le comprime
pill
la conduite en état d'ivresse
drink driving
la connaissance
acquaintance
le conseil
advice
la consommation
consumption
consommer
to consume
la crise cardiaque
the heart attack
demi-écrémé
semi-skimmed
la dépendance
dependence
la douleur
pain
les drogues douces
soft drugs
les drogues dures
hard drugs
écrémé
skimmed
empêcher
to prevent
en bonne santé
healthy
en surpoids
overweight
être au régime
to be on a diet
être hors d'haleine
to be out of breath
faire une cure
to take a course of treatment
faire une cure de désintoxication
to be treated for drug-addiction
les glucides
carbohydrates
le fibre
fibre
la grippe
flu
grossir
to gain weight
guérir
to cure
la guérison
cure
l'homéopathie (f)
homeopathy
interdit
prohibited
saoul
drunk
l'ivresse
intoxication, exhilaration
les lipides
fats
maigrir
to lose weight
la médecine alternative
alternative medecine
la médecine parallèle
complementary medecine
nuire à
to harm, to injure, to be detrimental to
se passer de
to go/do without
passif
passive
peser
to weigh
la phobie
phobia
le poids
weight
la poussée de stupéfiants
narcotic thrust
s'empâter
to put on weight
prendre du poids
to put on weight
le préservatif
condom
prévenir
to warn
se priver de
to do without
la proteine
protein
se remettre
to recover (from an illness)
répandre
to spread, to scatter, to spill
se défouler
to let off steam
sans matière grasse
fat free
le saumon
salmon
le sel
salt
le sexe sans protection
unprotected sex
les sucreries (f)
sugar mills
le système digestif
digestive system
le tabagisme passif
passive smoking
thérapeutique
therapeutic
la thérapie
therapy
la toxicomanie
drug addiction
la toxicomanie parle la bouche
the addiction talks
vaincre
to defeat
la viande
meat
la vitamine
vitamin
le vomissement
vomiting
les colorants
colourings
l'aérobic
aerobics
s'adonner à
to indulge in/to devote os to
le téléphage
couch potato
s'enivrer
to get absolutely hammered
se saouler
to get drunk
légaliser
to legalise
à l'heure
on time
l'agence de voyages
travel agency
une aire de repos
a motorway service station
le circuit touristique
tourist trail
compris
inclusive of; included
le congé
holiday, leave
le littoral
the coastline
la douane
customs
le milieu rural
rural environment
le passage à niveau
level crossing
rendre visite à
to visit someone
le séjour
stay
la station balnéaire
seaside resort
la station thermale
spa resort
le terroir
the local area
le trajet
journey, distance
la visite guidée
guided tour
le deltaplane
hang-gliding
le végétarisme
vegetarianism
végétalien
vegan
nocif
Harmful, noxious
les cailloux (m)
pebbles
séjourner
to stay
un estivant
a summer holiday maker
un forfait
package
se depayser
to get a change of scene
outre-mer
overseas
estival
summer
un voyage organisé
guided tour