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Let's Get Physical


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うんどうする
to exercise
うんどうにいきます
to go exercise
ジョッギングする
to jog
ロッカールーム
locker room
きがえる
to change one's clothes
じゅんびうんどう
warm-up exercise
しんぱくすう
heart rate
ふっきん
abdominal muscle; abs
せなか
back (of body)
ふともも
thigh
きんトレ
resistance training
いきをする
to breathe
いきをすう
to inhale
いきをはく
to exhale
あせ
sweat
あせをかす
to sweat
しせい
posture
ウエイトトレーニング
weight training
きんにく
muscle